Wandern & Yoga - Lechtaler Bergblumenblüte

Erlebe vier Tage Wandern & Yoga in den beeindruckenden Lechtaler Alpen – genau zur Zeit der Bergblumenblüte, wenn in den Bergwiesen und neben den Hütten die Alpenrosen, Taubnesseln, Hornklee und viele mehr leuchten.

Dich erwarten drei wunderschöne Bergseen, vielleicht auch eine kleine Abkühlung? :) Ein Gipfelerlebnis mit 360-Grad-Blick und wohltuende Yoga- sowie Atemeinheiten am Bergsee, die Dich noch mehr vom Alltag abschalten und ganz bewusst in der Natur ankommen lassen.

Wir übernachten in drei gemütlichen Berghütten, genießen leckeres Hüttenessen und lassen die Tage beim gemeinsamen Sonnenuntergang, Yoga am Bergsee oder dem ein oder anderen Würfelspiel ausklingen.

Eine perfekte Kombination aus Natur, Bewegung und Erholung. Berg-Auszeit-Tage für Dich!

Das ist für Dich inklusive:

• Organisation

• 4x geführte Wanderungen

• 3x Yoga-Einheit

  (2x am Bergsee umgeben von den imposanten Lechtaler Alpen,

  1x in der Berghütte im Yogaraum)

• 1x Sinnesreise in der Natur

• 3x Übernachtung in gemütlichen Mehrbettzimmern

• 3x Halbpension (Abendmenü und Frühstücksbuffet)

• Autotransfer

• Packliste

Wandern & Yoga in der Kleingruppe

6 - 10 Personen

Preis: 590,- €

DAV-Mitglied: 551,- € (davon sind 200,- € als Anzahlung nach Buchung zu begleichen)

Exklusive:

• Getränke

• Lunchpaket

Verpflegung:

Als Verpflegung auf der Tour empfehle ich einen Müsliriegel oder Nüsse und Trockenobst. Für den Tag 1 eine Brotzeit, sowie 1,5 l Wasser bzw. Getränk. (am besten aufgeteilt in 2 Flaschen)

Unterkünfte:  Steinseehütte, Anhalter Hütte und Hanauer Hütte

Gemütliche Mehrbettzimmer, Dusche, WC und Waschbecken befinden sich auf dem Gang.

Details:

Start Mittwoch, 01.07. um 10:00 Uhr in 6600 Reutte Österreich (den genauen Standort erhältst du per Mail)

Wir fahren zusammen mit zwei Autos ca. 30 min zum Ausgangspunkt.

Ende am Samstag, 04.07. um ca. 16:00 Uhr wieder in Reutte.

1. Tag: Gemütlich mit mäßiger Steigung folgen wir dem Bachlauf, teils durch schattige Waldabschnitte, teils mit freien Blicken auf die umliegenden Gipfel. Vor uns zeigen sich bereits die markanten Berge rund um unsere erste Unterkunft, während entlang des Weges die ersten Bergblumen blühen.

An der Hütte angekommen, besteht noch die Möglichkeit die Wanderung auf den Hausgipfel zu verlängern, wo wir eine herrliche Rundumsicht haben. Am Abend genießen wir den Sonnenuntergang vor der Hütte.

ca. 3:30 Std. Gehzeit zur Hütte •  Aufstieg 650 hm 6,2 km

(+ Gipfel ca. 1:45 Std. Gehzeit •  Aufstieg 270 hm, Abstieg 270 hm 3,7 km)

2. Tag: Heute starten wir durch die Schumpenweiden hoch zum Joch und steigen anschließend wieder einen Teil ab, begleitet von zahlreichen Bergblumen. Ein Stück führt uns über eine Forststraße, bevor wir auf einem schön angelegten Bergweg, vorbei an kleinen Wasserfällen, zur nächsten Hütte aufsteigen. Am Abend gibts im Yogaraum der Hütte die erste Yoga-Einheit.

ca. 5:30 Std. gesamte Gehzeit  •  Aufstieg 750 hm, Abstieg 840 hm 12,9 km

3. Tag: Uns erwartet das Highlight der Bergseen: Mit mäßiger Steigung wandern wir von der Hütte durch blühende Almwiesen vorbei an einem kleinen See hin zum großen Bergsee – ein beeindruckendes Naturschauspiel mit türkisfarbenem Wasser und den markanten Lechtaler Gipfeln im Hintergrund. Anschließend geht es im stetigen Auf und Ab weiter zu unserer letzten Unterkunft. Am Abend lassen wir den Tag bei einer Yoga-Session am dritten Bergsee ausklingen.

ca. 5 Std. gesamte Gehzeit •  Aufstieg 790 hm, Abstieg 660 hm 8,8 km

(+ zum See gesamte Gehzeit 1 Std. •  Aufstieg 170 hm, Abstieg 170 hm 1,8 km)

4. Tag: Wir starten gemütlich zum großen Bergsee für eine morgendliche Yoga-Einheit. Aktiviert geht es anschließend bergauf, bis der Bergsee unter uns langsam kleiner wird. An der Scharte angekommen steigen wir wieder ab, vorbei an blühenden Almwiesen, wo uns noch eine kleine Sinnesreise erwartet. Danach führt uns der Weg teils eben, teils bergab zurück zu unseren Autos, von wo aus wir wieder nach Reutte zurückfahren.

ca. 5 Std. gesamte Gehzeit •  Aufstieg 390 hm, Abstieg 960 hm 9,3 km

Welche Anforderungen gibt es? Wie fit muss ich sein?

• Für die Tour solltest Du Wandererfahrung in den Bergen und ein mittleres Fitnesslevel mitbringen. Wir lassen uns Zeit für unsere Wanderungen, aber es sind Passagen dabei, die Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und Ausdauer erfordern.

  Trittsicherheit bedeutet, die Fähigkeit, sicher und stabil zu gehen, insbesondere auf unebenem oder schwierigem Terrain. Sie ist wichtig, um Stürze und Verletzungen zu vermeiden, vor allem in Situationen, in denen der Untergrund rutschig, steil oder unregelmäßig ist.

• Du benötigst eine Ausdauer für

  am 1. Tag ca. 3:30 Std. mäßiger Aufstieg

  2. Tag 1 Std. Aufstieg, 2 Std. Abstieg und 2:30 Std. mit anfangs leichter Steigung und später ein steiler Abschnitt in Kehren

  3. Tag 2 Std. Aufstieg und 3 Std. Auf und Abstieg mal steiler, mal weniger steil

  am 4. Tag ca. 2 Std. steiler Aufstieg und 3 Std. Mischung aus mäßigem und steilem Abstieg

• Für die Yoga-Einheiten benötigst Du keine Vorkenntnisse.

Keine Angst, Du musst kein Bergprofi sein, wir lassen uns Zeit bei den Wanderungen.

Wenn Du noch nie am Berg warst, Dir unsicher bist oder eine Einschätzung möchtest, melde Dich gerne bei mir

+49 171 5806761 oder tanjaangerer@gmx.de und wir besprechen das.

Die Tour kann bei jeder Witterung durchgeführt werden. Änderungen vorbehalten.

I freu mi auf unvergessliche Bergblumen- und Bergseentage mit Dir!

Für die Yoga-Einheiten benötigst Du keine Yoga-Matte. Ein Microfaser Handtuch ist ausreichend.