ausgebucht - Yoga für den Rücken 11.02. - 25.03. 18:45 Uhr (6x)
Mi., 11. Feb.
|Hopferau
für Anfänger und Fortgeschrittene
Wann & Wo
11. Feb. 2026, 18:40 – 25. März 2026, 20:00
Hopferau, Mühlbachweg 9, 87659 Hopferau, Deutschland
Infos
Yoga für den Rücken - Dein Abend für mehr Leichtigkeit!
In dieser Stunde kombinieren wir gezielte, kräftigende Rückenübungen mit entspannenden Yoga-Elementen. So stärkst Du Deine Muskulatur, verbesserst Deine Haltung und bringst gleichzeitig Ruhe und Entspannung in Deinen Körper. Ideal für mehr Flexibilität, weniger Schmerz und mehr Wohlbefinden.
Der Kurs findet vom 11.02. bis 25.03., 6x immer mittwochs statt. (Am 11.03. findet kein Kurs statt.) Solltest Du einmal verhindert sein, könntest Du deine Stunde am Montag nachholen.
18:45 - 20:00 Uhr
99,- €
Der Kurs findet ab 6 Personen statt. Die Plätze sind begrenzt.
Du benötigst:
gemütliche Kleidung
Trinken
Yogamatten sind im Raum vorhanden. Du kannst aber auch Deine eigene Matte mitbringen.
Wenn Du Fragen hast oder Yoga erst einmal ausprobieren möchtest, melde Dich gerne bei mir +49 171 5806761 oder tanjaangerer@gmx.de
I freu mi auf Di!